ベルタプレリズムは、累積販売数563万袋※を突破する、口コミでも人気の妊活サプリです。

1日あたり400μgの葉酸を始め、妊活中の女性を応援する栄養素がたっぷり179種類も含まれています。

栄養素の豊富さは口コミでも評価されており、インターネット上には、妊活中の方や先輩ママの喜びの声がたくさん投稿されています。

※2025年1月末までのBELTA葉酸サプリシリーズ累計販売数

ベルタプレリズムの口コミ

★★★☆☆（30代/主婦/女性）
妊活を始めたタイミングで、栄養バランスが気になってベルタプレリズムを飲み始めました。必要だと声高に言われている葉酸だけでなく、鉄分やビタミンも入っていて安心感があります。飲みやすくて続けやすいのも魅力です。

★★★★☆（30代/フリーランス/女性）
妊娠を考え始めた時に、葉酸サプリの必要性を感じて飲み始めました。たくさんの葉酸サプリがあり、どれにするか迷いましたが、口コミで評判が良かったことと、成分のバランスが良さそうだったのでベルタに決めました。粒が小さめでクセもなく、続けやすかったです。安心して毎日飲めました。

★★★☆☆（30代/パート・アルバイト/女性）
妊活を始めたがなかなかうまく行かず、悩んでいた時にサプリを検討しました。以前は違うサプリを飲んでいましたが、男性用もあるこちらに切り替えました。
女性用が効いているかはよくわかりませんが、少しでも効果があるのならと飲み続けています。

★★★★☆（30代/パート・アルバイト/女性）
あまり大きくない味がしないツルツルした錠剤なので、飲みやすいし外出中でも外で気兼ねなく摂取できる錠剤だと思いました。それに、1日3錠目安で何時に摂取してもいいので飲み忘れが無く摂取できます。

★☆☆☆☆（40代/主婦/女性）
妊娠前から飲み始めるビタミン剤はたくさん市場に出ていますが、私が妊活をしていた5年ほど前は今よりも種類がそんなに多くなかったので、その中でもベルタの取り入れやすさは1番だったかなと今は思います。中でも吸収率の高いヘム鉄、葉酸は400μgがきちんと入っているのがとても安心できました。

★★★★☆（30代/フリーランス/女性）
葉酸だけでなく鉄やビタミン類も入っていて、バランスが取れていると感じました。匂いもほとんどなく、粒が大きすぎないので、つわり中でも無理なく飲めました。また、無添加※だったのも選んだ理由です。

※香料・保存料・発色剤・漂白剤・防かび剤・膨張剤・苦味料・光沢剤・調味料強化剤・増粘安定剤・甘味料・Ph調整剤・酸味料が無添加

ベルタプレリズムは葉酸やビタミンDのほか、食事からは摂取しにくい栄養素もバランス良く含まれています。

妊活に良いとされる成分は色々ありますが、どれが合うかわからず、たくさんのサプリを併用する女性も少なくありません。

「妊活サポート成分」をまとめて摂れるベルタプレリズムなら、いくつもサプリメントを併用せずに済みますよ。

何が違うの？人気のベルタシリーズを比較

妊活中 ベルタプレリズム	葉酸400μg ＋ 【妊活サポート成分】 マカ/ミトコンドリア関連成分 ラクトフェリン/和漢植物素材 ＋ ビタミン・ミネラル
妊娠中 ベルタ葉酸サプリ	葉酸480μg ＋ ビタミン・ミネラル 野菜・アミノ酸 など 全85種類

なお、ベルタプレリズムは、薬局・ドラッグストア・Amazonなど、さまざまな場所で販売されています。

購入する場所によって、値段が大きく違うので注意してください。

1番安く買えるのは、初回5,000円割引のある公式通販サイトです。

※葉酸サプリは、妊娠前からの摂取が厚生労働省からも推奨されています。人気の葉酸サプリ一覧を見たい方は、「＞＞葉酸サプリおすすめは？人気10選！」の解説記事も参考にしてください。

■注意事項
当院（IVF白子クリニック）では、ベルタプレリズムの取り扱いがございません。サプリメントに関する詳細は、メーカーへお問い合わせください。

ベルタプレリズムの口コミや評判を独自調査

口コミアンケート調査概要】
対象者：ベルタプレリズムを利用したことがある女性
サンプル数：10名
募集時期：
募集場所：クラウドソーシングサイト
詳細：ベルタプレリズムの口コミに関するアンケート調査結果

良い口コミや評判

味もクセがなく、サプリも小さめで、無理なく続けることができました。

ミトコンドリアサプリが気になっていたので選びました。
タイミングに向け良い準備が整っている感じ。

妊活に特化したサプリだと思います。ミトコンドリアが妊活に重要な事は知っていたため、妊活のための体づくりができるのが嬉しいです。ソフトカプセルで飲みやすいのも良いですね。

妊活中に必要な栄養素がたくさん入っているので満足、前向きに妊活が頑張れます。

お薬等で飲み慣れたサイズ感で、クセのある風味もなく、つわりが酷いときでも飲みやすかった。葉酸以外にもマカが入っていたりと、妊活に適した成分や、乳酸菌が含まれているのもよかった。

悪い口コミや評判

健康は維持できています。
けれど、目に見えて変わった事はありません。

味は無味なので気になりません。粒は錠剤と比べるとやはり大きいので、飲み始めは違和感がありました。今は慣れたので、それほど抵抗なく飲めるようになりました。男性用、女性用それぞれに必要な栄養素が沢山入っているので、日々必要な栄養が手軽に取れるのはありがたいなと思っています。

ベルタプレリズムに含まれている葉酸には、胎児の神経管閉鎖障害のリスクを低減する効果が期待できます。

効果は目に見えるものではないため、焦らずに摂取を継続することが大切です。

▲ベルタプレリズム詳細に戻る

【ベルタプレリズム】SNSの口コミや評判

妊活中の女性に人気のベルタプレリズムの口コミは、X（旧Twitter）を始めとするSNSにも多数寄せられています。

口コミ：必要な栄養素がまとめて取れる

サプリの見直しを実施 すぐ効くものじゃないけど気持ちも新たにってことで！
今までは・葉酸&鉄 ・ビタミンD・亜鉛・ラクトフェリン
これからは・ベルタプレリズム
バラバラに摂取してたものをまとめてみます
引用：X@73tnm

ベルタプレリズムは、葉酸・ビタミンD・亜鉛・ラクトフェリンなど、妊活に必要な栄養素がまとめて摂れるサプリメントです。

配合されている栄養素は、驚きの179種類。

毎日バランスの良い献立を考えるのは大変だからこそ、さまざまな栄養を摂れるのは嬉しいポイントです。

口コミ：匂いがなくて飲みやすい

結婚したので、そろそろ意識し始めようかと思い飲み始めました！
ベルタプレリズムは葉酸の他に鉄分・亜鉛・ラクトフェリンなど妊活に必要な栄養素が総合的に入っているそう！贅沢！粒も大きく、匂いもないので飲みやすいのがありがたい。まとめて必要な栄養素が摂れるので期待しています。→
引用：X@mayumiiidayo

つるっとしたソフトカプセルで独特な匂いもなく、飲みやすいのもベルタプレリズムの魅力。

口コミでも「飲みやすい！」と評判の妊活サプリなら、サプリメントが初めての方も試しやすいでしょう。

口コミ：サプリはベルタ1つでOK

こんなにサプリ色々飲むなら最初からベルタとかにすれば良かったと後悔。
引用：X@nemunemukotaro3

ベルタプレリズムに加えてコエンザイムQ10も飲むことにした！ あまり増やしたくないから厳選
引用：X@koharu_haru0123

妊活に必要な栄養素を摂るために、毎日たくさんのサプリメントを飲むのは苦痛になりやすく、ストレスが溜まることも。

ベルタ葉酸マカプラス（ベルタプレリズム）なら、1日たった3粒（1日の摂取量目安）で妊活に欠かせない栄養素をまとめて取れますよ。

口コミ：錠剤が苦手でも飲みやすい

錠剤タイプのサプリメントは、口の中で溶けてしまい苦味を感じやすいため、苦手な方も多いでしょう。

ベルタプレリズムは、苦味を感じにくい「ソフトカプセル」が採用されています。

サプリメントは継続して飲むことが大切だからこそ、飲みやすさにはこだわりたいですよね。

ベルタプレリズムの口コミや評判から分かること

ベルタプレリズムの口コミを見ていくと、「飲みやすい！」と満足する声が多数見つかりました。

ソフトカプセル状なのでつるんと喉を通りやすく、サプリメントが初めての方でも飲みやすいのがポイント。

錠剤とは異なり苦味を感じないので、毎日の摂取も苦痛になりにくいですよ。

▲ベルタプレリズム詳細に戻る

【妊活サプリ早見表】口コミの良い人気サプリの成分や値段を比較

妊活サプリは葉酸が400μg以上に加え、ビタミンD/和漢植物素材/ラクトフェリンなど妊活をサポートしてくれる栄養素が入ったものを選ぶと良いでしょう。

Amazonや楽天市場などの通販サイトで購入数や口コミ件数が多いのは、医療機関で紹介されていたり、産婦人科医の監修があったりする妊活サプリです。

毎日飲むものだからこそ、栄養素だけでなく「不安なく飲めるか」「信頼できるのか」を重視する女性は少なくありません。

名称	葉酸量	ビタミンD	和漢植物素材	ラクトフェリン	DHA EPA	不使用の 添加物
ベルタプレリズム	400µg	30µg	11種	◎	◎	保存料/香料/発色剤/酸味料 漂白剤/防かび剤/膨張剤 苦味料/光沢剤/調味料強化剤 増粘安定剤/甘味料/Ph調整剤
ミタス葉酸サプリ	400µg	25µg	9種	1.7mg	4mg	保存料/香料/着色料 酸味料/甘味料/増粘安定剤
エレビット	800µg	7.0µg	ー	ー	ー	保存料/香料
マカナ葉酸サプリ	400µg	◎	ー	ー	◎	保存料/香料/着色料/酸味料 防カビ剤/増粘安定剤/PH調整剤 甘味料/苦味料/膨張剤/発色剤
プレミン妊活～13w	400µg	ー	ー	ー	ー	着色料

ベルタプレリズムやミタス葉酸サプリは、薬局・ドラッグストア・アカチャンホンポなどの店舗でも販売されています。

しかし、店舗販売の商品は割引がないため、通販で購入するよりも高額になりがちです。

「まずは体質に合うか試してみる」ためにも、公式割を賢く活用してみましょう。

人気の妊活サプリ
値段や販売店をチェック

名称	値段(税込)	公式HP限定 通販割引	店舗
ベルタプレリズム ┗値段が安い ┗累計563万個※を販売	初回 1,980円	初回割引 定期割引 20日間返金保証 公式を見る＞＞	ウェルシア コスモス アカチャンホンポ 西松屋など
ミタス葉酸サプリ ┗口コミ評価が高い ┗スギ薬局売上No.1※	初回 4,298円	初回割引 定期割引 15日間返金保証 公式を見る＞＞	スギ薬局 マツモトキヨシ アカチャンホンポ
エレビット ┗品質にこだわり ┗葉酸量が特に多い	4,980円	定期割引	アカチャンホンポ
マカナ葉酸サプリ ┗夫婦で飲める	6,980円	定期割引	ー
プレミン妊活～13w ┗ビタミンがメイン	4,980円	定期割引	ー

※ベルタ販売数：2025年1月末までのBELTA葉酸サプリシリーズ累計販売数
※ミタス売上：2024年12月

ベルタプレリズムの特徴は？口コミで評判の機能や性能などを紹介

ベルタプレリズムは、他の妊活サプリと何が違うのでしょうか。

ベルタプレリズム独自の魅力や、機能を詳しく紹介します。

特徴1：葉酸×ミトコンドリア内成分で妊活をサポート

ベルタプレリズムは、「葉酸」と「ミトコンドリア内成分」がW配合されたサプリメントです。

葉酸は、妊活の積極的な摂取を厚生労働省も推奨する栄養素の1つ。

妊娠中に十分な量の葉酸を摂っておくことで、胎児の「神経管閉鎖障害」のリスクを軽減できます。

いつ妊娠するかは誰にもわからないからこそ、妊活中から葉酸不足に気をつけることが大切ですよ。

特徴2：医師も推奨！1,300施設の産婦人科で紹介

ベルタプレリズムは、1,300施設以上の産婦人科で紹介される実績のあるサプリメントです。

病院で取り扱われているのは、医師が信頼を置いているからこそ。

産婦人科が推奨し、たくさんの方が飲んでいるサプリメントなら、初めての方も試しやすいでしょう。

特徴3：13の添加物フリー

ベルタプレリズムは、香料・保存料・漂白剤など、13の添加物※が使われていないサプリメントです。

品質へのこだわりは「NPO法人日本サプリメント評議会」にも評価され、安心安全マークも取得しています。

赤ちゃんに影響を与えるものだからこそ、できるだけ不安なく飲めるサプリメントを選びたいですよね。

※香料・保存料・発色剤・漂白剤・防かび剤・膨張剤・苦味料・光沢剤・調味料強化剤・増粘安定剤・甘味料・Ph調整剤・酸味料が無添加

特徴4：妊活な必要な栄養素をぎゅっと凝縮

ベルタプレリズムには、ビタミン・アミノ酸・カルシウム・亜鉛・乳酸菌・酵素など、妊活に必要な栄養素が179種類も配合されています。

妊活では、体調を整えて健康な身体を作っておくことが欠かせません。

1日たった3粒（1日の摂取量目安）で必要な栄養素を必要なだけ摂れるサプリメントなら、妊娠への準備もばっちりです。

▲ベルタプレリズム詳細に戻る

ベルタプレリズムの特徴や口コミ評判から分かるメリットとデメリット

妊活・妊娠初期・妊娠後期と、タイミングに合わせて必要な栄養素が取れるサプリメントが用意されているのも、ベルタシリーズの魅力です。

ベルタプレリズムは、妊活中に必要な栄養素を厳選して配合されています。

▼ベルタの商品ラインナップ

商品	タイミング
ベルタプレリズム 葉酸：400μg ＋179種類	妊活中
ベルタ葉酸サプリ 葉酸：480μg ＋83種類	妊娠初期〜中期
ベルタママリズム 葉酸：340μg	妊娠後期〜授乳期

タイミングによって必要な栄養素は違うので、時期に合ったサプリメントを選びましょう。

サプリメントは、電話またはLINEで簡単に切り替えられます。

なお、妊活中専用のベルタプレリズムは初回1,980円とリーズナブルなので、まずは気軽に試してみてくださいね。

▲ベルタプレリズム詳細に戻る

1日何粒？ベルタプレリズムの正しい飲み方

メーカーが推奨する、ベルタプレリズムの飲み方を紹介します。

飲み方

ベルタプレリズムは、たっぷりの水やぬるま湯で飲みましょう。

ソフトカプセルなので、ぬるま湯でも口内で溶けにくく、苦味を感じることはありませんよ。

飲むのは1日何粒？

ベルタプレリズムは、1日3粒を目安に飲むのがおすすめです。

一度に3粒飲むのが苦痛な場合は、時間帯を分けて飲むと良いでしょう。

妊娠中や授乳中に飲んでも大丈夫？

ベルタプレリズムは、妊娠中や授乳中にも飲めるサプリメントです。

ただし、妊娠中に欠かせない「葉酸」の必要量が、ベルタプレリズムでは補いきれません。

たくさんの葉酸が必要になる妊娠中は、同メーカーの「ベルタ葉酸サプリ」がおすすめです。

▼ベルタシリーズと葉酸の量

商品	葉酸の量
ベルタプレリズム	400μg
ベルタ葉酸サプリ	480μg

【口コミ調査】安いのはどこ？ベルタプレリズムの購入は公式サイトがおすすめ

ベルタプレリズムの販売店や、安く買う方法を紹介します。

ベルタプレリズムの販売店一覧

ベルタプレリズムは、公式サイト・Amazon・楽天市場・ヤフーショッピングで販売されています。

販売場所	1袋	6袋まとめ買い
Amazon	5,235円	33,480円
		1袋あたり 5,580円
楽天市場	5,580円	33,480円
		1袋あたり 5,580円
ヤフー ショッピング	ー	33,480円
		1袋あたり 5,580円
公式サイト	初回：1,980円 通常：4,480円	33,480円
		1袋あたり 5,580円

税込み

費用を抑えたいなら、初回1,980円の公式サイトからの購入がおすすめです。

公式サイトからの購入がおすすめの理由

公式サイトからの購入には、費用が抑えられる以外にもさまざまな魅力があります。

無料で妊活や妊娠に関する相談ができるのも、公式サイトからサプリメントを購入する魅力の1つ。

妊活や女性の身体に詳しい、薬剤師・管理栄養士・妊活サポーターなどの専門家が相談にのってくれるので、気になることがあれば活用してみましょう。

▲ベルタプレリズム詳細に戻る

添加物は大丈夫？ベルタプレリズムや口コミに関するよくある疑問

ベルタプレリズムには、添加物が含まれている？

ベルタプレリズムは保存料・着色料・防カビ剤など、13の添加物^※が使われていないサプリメントです。

ベルタプレリズムの危険性や副作用は？

ベルタプレリズムは、医薬品のような副作用が出ることはありません。

しかし、サプリメントに含まれる葉酸を摂り過ぎると、吐き気や食欲不振などの健康被害を起こすことがあります。

1日の 葉酸の上限摂取量	1,000μg
ベルタプレリズム 3粒中の葉酸	400μg

摂取目安量（1日3粒）を守っていれば、上限値の葉酸1,000μgを超えることはありません。

体調を崩さないためにも、サプリメントの飲み過ぎには注意してくださいね。

ベルタプレリズムはこんな方におすすめ

1日たった3粒目安で、妊活を頑張っている女性欠かせない179の栄養素をまとめて摂れる、ベルタプレリズム。

シリーズ累計563万個^※を販売する人気のサプリメントで、SNSでも話題の商品です。

1か月分が1,980円（1日あたり66円）から始められるコストパフォーマンスの高さも、人気の理由の1つですよ。

※2025年1月末までのBELTA葉酸サプリシリーズ累計販売数

▼ベルタプレリズムの基本情報

商品名	ベルタプレリズム
葉酸含有量	400μg
栄養素	ビタミン・ミネラル ミトコンドリア内成分など 179種類
摂取の時期	妊活中
ポイント	医師が監修するサプリメント 1,300施設以上の産婦人科で紹介
料金 ※税込み	定期初回1,980円 2回目以降4,480円 送料無料